安全サプリメント

サプリメントは薬や食品に比べて際立ってリスクがあるわけではありません。

ただ、食品と異なりサプリメントは無味無臭であるうえ、抽出した成分を凝縮した物なのである成分だけを多量に摂ることが可能になります。

例えば、一度に多量の醤油や塩を摂ることはできませんがサプリメントであればそれが出来てしまいます。

そのために起こってしまうリスク、つまりある成分を必要以上に摂り続けてしまうという"過剰摂取"です。

また、高血圧や高脂血症、高血糖などで薬を飲んでいる人は薬との相互作用にも注意をしなければなりません。

サプリメントの場合、イチョウ葉エキスやマリアアザミなど食品ではない物が原料になっているものも多いので薬との相互作用は非常に高いと言われています。

また人によって効果に違いがあるので、接種の際は自分の体調も考慮しないと危険とも言われています。

ウコンが肝臓に効果的と言われていますが、肝硬変や肝炎の方がウコンを摂ると肝臓を無理に働かせることで消化管に障害を起こす可能性があるのです。

そのサプリメントが自分に合っているかどうかは1か月前後を見やすにすると良いかと思います。

体は常に新陳代謝を繰り返しており、3ヵ月で全て入れ替わるとされていますので最長でも3ヵ月を見ておくと良いでしょう。

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